Mitt yogaliv
Blogg
MItt yogaliv består av medveten andning, medicinsk yoga med fokus på lymfsystemet och på ökad rörlighet i ryggen. Hållbar hela livet är mitt motto.
Brita Larsson
Återhämtning istället för prestation. Snäll rörelse istället för press
Brita Larsson
Byt perspektiv med yoga. Hitta återhämtning, närvaro och lugn och ta med dig sommarkänslan in i vardagen.
Brita Larsson
Vad är skillnaden mellan yinyoga och somatisk yoga? Kroppens behov förändras genom livet.
Brita Larsson
Tror du att yinyoga är bäst för fascian? Lär dig varför variation, mjuk rörelse och andning kan stötta både fascia och lymfsystem bättre.
Brita Larsson
För mig var egenvård var att kunna få plats med en sak till i kalendern.
Brita Larsson
Känner du dig svullen, stel och trött i kroppen? Det kan handla om ditt lymfsystem.
