MItt yogaliv består av medveten andning, medicinsk yoga med fokus på lymfsystemet och på ökad rörlighet i ryggen. Hållbar hela livet är mitt motto.
Ge dig själv tid för avslappning och yoga i december
Lymfsystemet påverkar hela vår hälsa
Dilemmat med att nå stressade personer på Instagram. Behöver du verkligen mina inlägg – eller snarare en paus från scrollandet?
Hur lymfyoga kan hjälpa dig att slappna av och öka flödet
Promenera för ett bättre lymfflöde
Yogans väg till kroppskännedom och självkärlek